Come il viaggio di Emily nella FC ha cambiato la mia prospettiva sulla salute

Siamo entusiasti di condividere un post sul blog di Bea Abbott, una cara amica di Emily e di tutta la famiglia Kramer-Golinkoff, nonché una fonte speciale di sostegno e di spirito per tutti noi di Emily's Entourage! Grazie, Bea!

Ho 22 anni e frequento l'università e, come la maggior parte dei ventenni, mi sono recentemente fatta togliere i denti del giudizio. Lo so, lo fanno tutti e raramente qualcosa va male, ma comunque ero terrorizzata.

Anche se i miei rari problemi di salute, se così posso chiamarli, sono stati per fortuna finora banali e di routine, conoscere Emily è diventata una parte così importante del modo in cui concepisco il mio corpo e la mia salute. Mentre affrontavo con ansia la mia esperienza di rimozione dei denti del giudizio, mi sono ritrovata a fare affidamento sulle lezioni apprese osservando Emily attraversare quotidianamente un terreno molto più torbido e assolutamente non adatto alla sua età. Sebbene non abbia alcuna idea di cosa significhi lottare con una malattia grave, voglio condividere alcune cose che sento di aver imparato conoscendo e amando qualcuno che lo fa.

Sono felice di riferire che i denti del giudizio sono stati tolti; l'esperienza, pur essendo dolorosa, non è stata decisamente traumatica, ma soprattutto l'estrazione del dente del giudizio ha cristallizzato alcune potenti lezioni che ho imparato da Emily e dal suo viaggio nella FC.

Prestate attenzione al vostro corpo quando si comporta bene.
Una piccola cosa che so di aver iniziato a fare solo dopo aver conosciuto Emily è cercare di prendersi consapevolmente un minuto al mattino o prima di andare a letto per dire "wow, mi sento bene". Spesso prestiamo attenzione al nostro corpo solo quando qualcosa non va, ma da quando ho conosciuto Emily cerco di apprezzare quei frequenti momenti, giorni, settimane, mesi in cui mi sento assolutamente bene. Quei momenti sono un dono straordinario e come tali meritano riconoscimento e gratitudine.

Fate il vaccino antinfluenzale.
Non mi interessa se "non prendete mai l'influenza", smettete di dare per scontata questa incredibile benedizione e fate il vaccino antinfluenzale ogni anno. Non possiamo fare molto per proteggere coloro con cui inevitabilmente entriamo in contatto e che hanno un sistema immunitario compromesso, quindi quello che possiamo fare dobbiamo farlo, anche se è poco e non ha una garanzia di 100%.

Quando hai paura, incanala l'Ea che è in te.
Mi piace pensare che tutti noi ne abbiamo un po' da qualche parte. È quella donna minuta, grintosa, ben vestita, articolata, che è assertiva ma aggraziata e allo stesso tempo incredibilmente forte e profondamente compassionevole. Sa come scendere a compromessi e ascoltare, ma non ha peli sulla lingua quando si tratta di affermare le proprie esigenze e preferenze. Mi piace far finta che quella signorina sia seduta sulla mia spalla ogni volta che mi trovo in una situazione in cui ho paura o in cui è necessaria l'autodifesa (le due cose spesso coincidono). La poltrona del dentista o lo studio medico non sono luoghi in cui fare i timidi.

Incanalate la Emily che è in voi per aiutarvi a stare sedute, a fare tutte le domande che vi vengono in mente e a parlare apertamente delle vostre esigenze. Trovo anche che sia molto utile invitarla a qualsiasi evento in cui è probabile che tu faccia la bambina per cose come le iniezioni, le flebo, i prelievi di sangue, i trattamenti o gli appuntamenti scomodi... tutte cose che non sono divertenti, ma che alla fine sono quotidiane per un malato di FC. Certo, fanno schifo e possono far male o spaventare, ma se Emily riesce a farlo di routine, con la sua Emily da viaggio sulla spalla, anche voi potete affrontare il disagio di tanto in tanto.

Affrontare i problemi di salute in modo diretto.
Una delle cose che preferisco in assoluto di Emily è che questa donna, che affronta quotidianamente una malattia grave e progressiva che provoca tutti i tipi di dolori e disagi che non riesco nemmeno a immaginare, esprime comunque una sincera preoccupazione quando le dici che hai mal di testa. I vostri problemi di salute o le vostre preoccupazioni non sono in qualche modo nulli solo perché quelli di lei sono maggiori. Quindi anche voi non dovreste considerarli in questo modo. Certo, il vostro mal di testa settimanale, il mal di schiena o il mal di denti probabilmente non sono pericolosi per la vita, ma questo non significa che non dobbiate fare il possibile per affrontarli in modo tempestivo. Se una vita senza quel dolore è possibile, fate il possibile per ottenerla. Probabilmente ci vorrà tempo e pazienza. Ne vale sempre la pena.

A parte il vaccino antinfluenzale (non ne ho mai saltato uno da quando ho conosciuto i KG), queste lezioni sono un work in progress, cose potenti che io stessa devo ricordare a me stessa e per le quali devo impegnarmi ogni giorno. Cerco di essere consapevole che la buona salute non è qualcosa che si ottiene per tutta la vita. Può cambiare in qualsiasi momento. Pertanto, so che affinare queste abilità ora sarà senza dubbio uno strumento utile in futuro e accrescerà il mio apprezzamento nel presente.

Un grande ringraziamento a Emily per aver arricchito la mia vita con queste lezioni e competenze.