{"id":1929,"date":"2014-08-12T17:08:59","date_gmt":"2014-08-13T00:08:59","guid":{"rendered":"http:\/\/lw.screammedia.net\/?p=1929"},"modified":"2014-08-12T17:08:59","modified_gmt":"2014-08-13T00:08:59","slug":"how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health\/","title":{"rendered":"Emily'nin KF Yolculu\u011fu Sa\u011fl\u0131\u011fa Bak\u0131\u015f A\u00e7\u0131m\u0131 Nas\u0131l De\u011fi\u015ftirdi?"},"content":{"rendered":"<p><em>Emily'nin ve t\u00fcm Kramer-Golinkoff ailesinin yak\u0131n arkada\u015f\u0131 ve ayn\u0131 zamanda Emily's Entourage'daki hepimiz i\u00e7in \u00f6zel bir destek ve ruh kayna\u011f\u0131 olan Bea Abbott'un blog yaz\u0131s\u0131n\u0131 payla\u015fmaktan heyecan duyuyoruz! Te\u015fekk\u00fcrler, Bea!<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>22 ya\u015f\u0131nday\u0131m ve \u00fcniversitede okuyorum. 20'li ya\u015flardaki \u00e7o\u011fu gen\u00e7 gibi ben de yak\u0131n zamanda yirmilik di\u015flerimi \u00e7ektirdim. Biliyorum, bunu herkes yap\u0131yor ve nadiren bir \u015feyler ters gidiyor ama yine de \u00e7ok korkmu\u015ftum.<\/p>\n<p>Nadiren ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131m, e\u011fer \u00f6yle diyebilirsem, \u015fimdiye kadar \u015fans eseri s\u0131radan ve rutin sorunlar olsa da, Emily'yi tan\u0131mak bedenimi ve sa\u011fl\u0131\u011f\u0131m\u0131 nas\u0131l kavramsalla\u015ft\u0131rd\u0131\u011f\u0131m\u0131n \u00e7ok \u00f6nemli bir par\u00e7as\u0131 haline geldi. Yirmilik di\u015f \u00e7\u0131karma deneyimimi endi\u015feyle ya\u015farken, kendimi Emily'nin her g\u00fcn \u00e7ok daha karanl\u0131k ve tamamen ya\u015f\u0131ma uygun olmayan sa\u011fl\u0131k arazisinde ilerlemesini izleyerek \u00f6\u011frendi\u011fim derslere g\u00fcvenirken buldum. Ciddi bir hastal\u0131kla m\u00fccadele etmenin nas\u0131l bir \u015fey oldu\u011funa dair herhangi bir i\u00e7g\u00f6r\u00fcye sahip olmasam da, bunu yapan birini tan\u0131maktan ve sevmekten \u00f6\u011frendi\u011fimi d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcm baz\u0131 \u015feyleri payla\u015fmak istiyorum.<\/p>\n<p>Bildirmekten mutluluk duyuyorum, yirmilik di\u015fler \u00e7\u0131kt\u0131; deneyim ac\u0131 verici olsa da kesinlikle travmatik de\u011fildi: ama en \u00f6nemlisi, yirmilik di\u015f \u00e7ekimim Emily'den ve onun KF yolculu\u011fundan \u00f6\u011frendi\u011fim baz\u0131 g\u00fc\u00e7l\u00fc dersleri kristalize etti.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1930\" alt=\"Bea Em 1\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>V\u00fccudunuz iyi davrand\u0131\u011f\u0131nda ona dikkat edin.<\/strong><br \/>\nEmily ile tan\u0131\u015ft\u0131ktan sonra yapmaya ba\u015flad\u0131\u011f\u0131m\u0131 bildi\u011fim k\u00fc\u00e7\u00fck bir \u015fey, sabahlar\u0131 veya yatmadan \u00f6nce bilin\u00e7li olarak bir dakikan\u0131z\u0131 ay\u0131r\u0131p \"vay can\u0131na, kendimi iyi hissediyorum\" demek. Genellikle v\u00fccudumuza sadece bir \u015feyler ters gitti\u011finde dikkat ederiz, ancak Emily ile tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131mdan beri, kendimi kesinlikle iyi hissetti\u011fim o s\u0131k anlar\u0131, g\u00fcnleri, haftalar\u0131, aylar\u0131 takdir etmeye \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum. Bu anlar inan\u0131lmaz bir hediye ve bu nedenle takdir ve \u015f\u00fckran\u0131 hak ediyorlar.<\/p>\n<p><strong>Grip a\u015f\u0131n\u0131z\u0131 olun.<\/strong><br \/>\n\"Hi\u00e7 grip olmaman\u0131z\" umurumda de\u011fil, bu inan\u0131lmaz nimeti hafife almay\u0131 b\u0131rak\u0131n ve her y\u0131l grip a\u015f\u0131s\u0131 olun. Ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemi zay\u0131f olan ve ka\u00e7\u0131n\u0131lmaz olarak temas etti\u011fimiz ki\u015fileri korumak i\u00e7in yapabilece\u011fimiz pek bir \u015fey yok, bu nedenle yapabileceklerimizi yapmal\u0131y\u0131z - k\u00fc\u00e7\u00fck olsa ve 100% garantisi olmasa bile.<\/p>\n<p><strong>Korktu\u011funuzda, i\u00e7inizdeki Ea'y\u0131 y\u00f6nlendirin.<\/strong><br \/>\nHepimizin i\u00e7inde bir yerlerde ondan biraz oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi seviyorum. \u0130\u00e7inizde bir yerlerde iddial\u0131 ama zarif ve ayn\u0131 zamanda inan\u0131lmaz derecede g\u00fc\u00e7l\u00fc ve son derece \u015fefkatli olan o minyon, al\u0131ngan, iyi giyimli, konu\u015fkan kad\u0131n. Nas\u0131l uzla\u015faca\u011f\u0131n\u0131 ve dinleyece\u011fini bilir, ancak konu ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 ve tercihlerini belirtmeye geldi\u011finde \u00f6z\u00fcr dilemez. Ne zaman korktu\u011fum veya \u00f6z savunman\u0131n gerekli oldu\u011fu bir durumda olsam (bu ikisi genellikle \u00e7ak\u0131\u015f\u0131r) o k\u00fc\u00e7\u00fck han\u0131m\u0131n omzumda oturdu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcnmeyi seviyorum. Di\u015f\u00e7i koltu\u011fu ya da doktor muayenehanesi nazlan\u0131lacak bir yer de\u011fildir.<\/p>\n<p>Dik oturman\u0131za, akl\u0131n\u0131za gelen sorular\u0131 sorman\u0131za ve ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131z hakk\u0131nda a\u00e7\u0131k y\u00fcreklilikle konu\u015fman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olmas\u0131 i\u00e7in i\u00e7inizdeki Emily'yi y\u00f6nlendirin. Ayr\u0131ca i\u011fneler, serumlar, kan ald\u0131rma veya uygunsuz tedaviler veya randevular gibi e\u011flenceli olmayan ancak bir KF'li i\u00e7in nihayetinde s\u0131radan olan \u015feyler hakk\u0131nda bebek gibi davranman\u0131z\u0131n muhtemel oldu\u011fu herhangi bir etkinli\u011fe onu davet etmenin olduk\u00e7a yararl\u0131 oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum. Evet, bunlar berbatt\u0131r, can yakabilir veya korkutucu olabilir, ancak Emily bunu omzunda seyahat boy Emily ile rutin olarak yapabiliyorsa, siz de ara s\u0131ra rahats\u0131zl\u0131\u011fa cesaret edebilirsiniz.<\/p>\n<p><strong>Sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 do\u011frudan ele al\u0131n.<\/strong><br \/>\nEmily ile ilgili en sevdi\u011fim \u015feylerden biri, hayal bile edemeyece\u011fim her t\u00fcrl\u00fc a\u011fr\u0131 ve rahats\u0131zl\u0131\u011fa neden olan ciddi ve ilerleyici bir hastal\u0131kla her g\u00fcn y\u00fczle\u015fen bu kad\u0131n\u0131n, ona ba\u015f\u0131n\u0131z\u0131n a\u011fr\u0131d\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi\u011finizde hala ger\u00e7ek bir endi\u015fe duymas\u0131d\u0131r. Onunki daha b\u00fcy\u00fck diye sizin sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131z ya da endi\u015feleriniz bir \u015fekilde \u00f6nemsiz de\u011fildir. Bu y\u00fczden siz de onlar\u0131 bu \u015fekilde d\u00fc\u015f\u00fcnmemelisiniz. Elbette haftal\u0131k ba\u015f a\u011fr\u0131n\u0131z, s\u0131rt a\u011fr\u0131n\u0131z veya di\u015f a\u011fr\u0131n\u0131z muhtemelen hayati tehlike arz etmiyordur, ancak bu, zaman\u0131nda bununla ba\u015fa \u00e7\u0131kmak i\u00e7in elinizden geleni yapmaman\u0131z gerekti\u011fi anlam\u0131na gelmez. Bu a\u011fr\u0131n\u0131n olmad\u0131\u011f\u0131 bir ya\u015fam m\u00fcmk\u00fcnse, bunu ba\u015farmak i\u00e7in elinizden geleni yap\u0131n. Bu muhtemelen zaman ve sab\u0131r gerektirecektir. Her zaman buna de\u011fer.<\/p>\n<p>Grip a\u015f\u0131s\u0131 d\u0131\u015f\u0131nda (KG'lerle tan\u0131\u015ft\u0131\u011f\u0131mdan beri bir tane bile ka\u00e7\u0131rmad\u0131m), bu dersler devam eden bir \u00e7al\u0131\u015fma, kendime hat\u0131rlatmaya devam etmem ve her g\u00fcn i\u00e7in \u00e7abalamam gereken g\u00fc\u00e7l\u00fc \u015feyler. Sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n \u00f6m\u00fcr boyu elde edilen bir \u015fey olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131n bilincinde olmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131yorum. Her an de\u011fi\u015febilir. Bu nedenle, bu becerileri \u015fimdi keskinle\u015ftirmenin gelecekte \u015f\u00fcphesiz yararl\u0131 ara\u00e7lar olaca\u011f\u0131n\u0131 ve \u015fu andaki takdirimi art\u0131raca\u011f\u0131n\u0131 biliyorum.<\/p>\n<p><em>Hayat\u0131m\u0131 bu dersler ve becerilerle zenginle\u015ftirdi\u011fi i\u00e7in Emily'ye \u00e7ok te\u015fekk\u00fcr ederim.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1931\" alt=\"Bea Em 2\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Emily'nin ve t\u00fcm Kramer-Golinkoff ailesinin yak\u0131n arkada\u015f\u0131 ve ayn\u0131 zamanda Emily's Entourage'daki hepimiz i\u00e7in \u00f6zel bir destek ve ruh kayna\u011f\u0131 olan Bea Abbott'un blog yaz\u0131s\u0131n\u0131 payla\u015fmaktan heyecan duyuyoruz! Te\u015fekk\u00fcrler, Bea!   22 ya\u015f\u0131nday\u0131m ve \u00fcniversitede okuyorum. 20'li ya\u015flardaki \u00e7o\u011fu gen\u00e7 gibi ben de yak\u0131n zamanda... <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health\/\" class=\"excerpt-read-more\">Daha fazla bilgi edinin<\/a><\/p>","protected":false},"author":58,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-1929","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","category-emilys-entourage-blog"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1929"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1936,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929\/revisions\/1936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/tr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}