{"id":3555,"date":"2015-10-26T16:37:02","date_gmt":"2015-10-26T20:37:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/?p=3555"},"modified":"2023-12-20T04:43:31","modified_gmt":"2023-12-20T09:43:31","slug":"9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x\/","title":{"rendered":"9 li\u00e7\u00f5es que mudaram sua vida com a Stanford Medicine X"},"content":{"rendered":"<p>H\u00e1 algumas semanas, tive o privil\u00e9gio de falar em <a href=\"https:\/\/medicinex.stanford.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Medicina Stanford X<\/a> e servindo <img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-3575\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-225x300.jpg\" alt=\"IMG_2902 - Version 2\" width=\"182\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/>como consultor de ePatient para uma nova classe de ePatients, indiv\u00edduos capacitados e ativamente envolvidos em sua sa\u00fade e cuidados.<\/p>\n<p>Tenho que ser sincero. Tenho me esfor\u00e7ado para escrever uma recapitula\u00e7\u00e3o. Escrevi in\u00fameras postagens no blog apenas para selecionar tudo e excluir. Estou tendo dificuldades porque o Medicine X \u00e9 uma experi\u00eancia t\u00e3o abrangente, sensorial e transformadora que as palavras parecem insuficientes. Chamar o \"Medicine X\" apenas de \"confer\u00eancia\" n\u00e3o \u00e9 suficiente.<\/p>\n<p><strong>Medicine X \u00e9 um movimento<\/strong><\/p>\n<p>O que diferencia o Medicine X \u00e9 muito mais do que um palco chamativo, um equipamento de produ\u00e7\u00e3o de v\u00eddeo sofisticado e um ambiente aberto. <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-3576 size-medium\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-300x200.jpg\" alt=\"Interdisciplinary collaboration panel 4\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>acessar a transmiss\u00e3o ao vivo. Isso vai al\u00e9m dos t\u00f3picos em alta nas tend\u00eancias, como design thinking e impress\u00e3o 3D - embora todos eles sejam muito legais por si s\u00f3.<\/p>\n<p>No final das contas, o que diferencia o Medicine X do resto \u00e9 que ele \u00e9 uma confer\u00eancia acad\u00eamica (muito) deliberadamente projetada para <em>todos<\/em>. Isso n\u00e3o \u00e9 um slogan cativante ou mera conversa fiada. O pessoal da Medicine X realmente est\u00e1 falando s\u00e9rio.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3560\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 3.38.00 PM\" width=\"656\" height=\"178\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM.png 656w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM-600x163.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM-300x81.png 300w\" sizes=\"(max-width: 656px) 100vw, 656px\" \/><\/p>\n<p>Seja voc\u00ea um cl\u00ednico, pesquisador, formulador de pol\u00edticas, tecn\u00f3logo, paciente, administrador de hospital, membro da fam\u00edlia, etc. - voc\u00ea pertence, sua voz \u00e9 importante e sua hist\u00f3ria \u00e9 importante.<\/p>\n<p><strong>Em sua ess\u00eancia, o Medicine X trata de hist\u00f3rias. <\/strong><\/p>\n<p>As hist\u00f3rias t\u00eam poder, mas, com muita frequ\u00eancia, elas s\u00e3o bloqueadas e muitas hist\u00f3rias importantes s\u00e3o deixadas de fora - logo abaixo da superf\u00edcie, relegadas \u00e0 periferia, ansiosas para serem expostas. A sociedade sofre as consequ\u00eancias do sil\u00eancio.<\/p>\n<p>O Medicine X acredita em descobrir exatamente essas hist\u00f3rias. A revista se destaca para revelar perspectivas muitas vezes n\u00e3o contadas de contadores de hist\u00f3rias improv\u00e1veis. Faz perguntas dif\u00edceis, desafia suposi\u00e7\u00f5es antigas e lan\u00e7a luz sobre as experi\u00eancias muitas vezes silenciadas daqueles que s\u00e3o tocados pela medicina e pela assist\u00eancia m\u00e9dica.<\/p>\n<p>E faz tudo isso no palco principal do sal\u00e3o plen\u00e1rio. Sob os holofotes. Diante de um p\u00fablico lotado de ouvintes e alunos ansiosos.<\/p>\n<p><strong>De desprezado e silenciado para o centro do palco.<em>isso \u00e9<\/em> a ess\u00eancia do Medicine X.<\/strong><\/p>\n<p>Recapitular o Medicine X se mostrou imposs\u00edvel, portanto, em vez disso, estou compartilhando um pouco da sabedoria que tive a honra de adquirir. Essas s\u00e3o as frases que atingiram minha alma - todas por motivos diferentes -, mas as li\u00e7\u00f5es que agora carrego em meu cora\u00e7\u00e3o para sempre.<\/p>\n<p><strong>1. Tudo se resume a relacionamentos.<\/strong> Essa \u00e9 a verdade - na Medicine X, na assist\u00eancia m\u00e9dica e na vida.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3569\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-13 at 1.11.50 PM\" width=\"665\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM.png 665w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM-600x157.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM-300x78.png 300w\" sizes=\"(max-width: 665px) 100vw, 665px\" \/><\/p>\n<p><strong>2. H\u00e1 beleza e riqueza no meio-termo.<\/strong> As dicotomias convencionais s\u00e3o f\u00e1ceis, mas insuficientes. De Charlie revelando as limita\u00e7\u00f5es das categorias de g\u00eanero a Ben mostrando o rid\u00edculo de classificar a surdez como um dist\u00farbio de comunica\u00e7\u00e3o e Christine rejeitando a recomenda\u00e7\u00e3o de seu hospital de evitar uma fam\u00edlia ap\u00f3s o resultado negativo de um paciente - essas almas corajosas me impressionaram com sua coragem, convic\u00e7\u00e3o e honestidade, e abriram meus olhos para a beleza dos tons de cinza.<\/p>\n<p><strong>3. A adversidade pode gerar superpoderes secretos.<\/strong> Isso n\u00e3o quer dizer que a adversidade seja uma b\u00ean\u00e7\u00e3o; n\u00e3o \u00e9. Mas, diante da adversidade, podem surgir for\u00e7as e habilidades novas e especiais.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3565\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.11.16 PM\" width=\"667\" height=\"248\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM.png 667w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM-600x223.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM-300x112.png 300w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><\/p>\n<p><script src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" async=\"\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>Ben se referiu a isso como ganho surdo, mas eu me arriscaria a supor que muitos de n\u00f3s temos um superpoder secreto \u00e0 espreita. Acho que precisamos come\u00e7ar a falar sobre como podemos liberar o superpoder secreto dentro de todos n\u00f3s, o ganho com a adversidade, se preferir.<\/p>\n<p><strong>4. Essencialidade da comunidade.<\/strong> A doen\u00e7a \u00e9 isolante, aterrorizante e dif\u00edcil. Voc\u00ea simplesmente n\u00e3o consegue fazer isso sozinho. Eu vivencio a essencialidade da comunidade todos os dias por meio da Entourage, que me levanta e me impulsiona para frente, e da comunidade de FC, que \u00e9 minha t\u00e1bua de salva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3564\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.26.58 PM\" width=\"669\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM.png 669w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM-600x221.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 669px) 100vw, 669px\" \/><\/p>\n<p>O que eu acho que a comunidade m\u00e9dica \u00e0s vezes n\u00e3o consegue enxergar \u00e9 que a comunidade n\u00e3o \u00e9 um complemento caloroso e agrad\u00e1vel para um plano de tratamento; \u00e9 um ingrediente essencial para a sobreviv\u00eancia f\u00edsica, psicol\u00f3gica e espiritual. As equipes de sa\u00fade t\u00eam a responsabilidade de conhecer e compartilhar os recursos da comunidade com os pacientes.<\/p>\n<p><strong>5. Os pacientes com doen\u00e7as graves s\u00e3o perturbadores excepcionalmente capazes.<\/strong> A urg\u00eancia e o foco a laser s\u00e3o nossos superpoderes secretos. Precisamos criar maneiras para que o setor de sa\u00fade aproveite esses recursos especiais e nos deixe ajudar.<\/p>\n<p><strong>6. A humildade est\u00e1 no centro da sa\u00fade e do atendimento centrados no ser humano. <\/strong>Trata-se de perceber o qu\u00e3o pouco cada um de n\u00f3s sabe, de estar ansioso e grato pela oportunidade de aprender uns com os outros e de deixar o cora\u00e7\u00e3o guiar o caminho.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3562\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.59.37 PM\" width=\"673\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM.png 673w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM-600x216.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM-300x108.png 300w\" sizes=\"(max-width: 673px) 100vw, 673px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3563\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.50.02 PM\" width=\"663\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM.png 663w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM-600x220.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 663px) 100vw, 663px\" \/><\/p>\n<p><strong>7. A hist\u00f3ria sempre estar\u00e1 incompleta at\u00e9 que deixemos os pacientes serem coautores de seus registros m\u00e9dicos.<\/strong> Uma iniciativa chamada Opennotes est\u00e1 liderando o caminho ao conceder aos pacientes acesso para criar e editar registros m\u00e9dicos, permitindo que pacientes e m\u00e9dicos escrevam a hist\u00f3ria juntos. Isso precisa se tornar a norma, n\u00e3o a vanguarda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3557\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 1.03.00 PM\" width=\"661\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM.png 661w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM-600x226.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM-300x113.png 300w\" sizes=\"(max-width: 661px) 100vw, 661px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3558\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 12.57.51 PM\" width=\"663\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM.png 663w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM-600x221.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 663px) 100vw, 663px\" \/><\/p>\n<p><strong>8. Os pacientes s\u00e3o subestimados.<\/strong> As conversas sobre o futuro da medicina geralmente acabam se concentrando em preocupa\u00e7\u00f5es sobre os riscos para os pacientes. Eles ser\u00e3o capazes de entender seus dados? Eles tomar\u00e3o decis\u00f5es inteligentes sobre privacidade, quando buscar tratamento ou como gerenciar sua doen\u00e7a? Eles conseguir\u00e3o lidar com toda essa responsabilidade? Com muita frequ\u00eancia, essas conversas s\u00e3o apresentadas em um paternalismo insidioso que \u00e9 humilhante e desvalorizado. Precisamos reagir. N\u00f3s, pacientes, podemos entender a complexidade; podemos lidar com situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis; podemos tomar decis\u00f5es dif\u00edceis e bem informadas. Os pacientes s\u00e3o capazes. N\u00e3o nos descartem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3559\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 3.41.36 PM\" width=\"662\" height=\"218\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM.png 662w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM-600x198.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM-300x99.png 300w\" sizes=\"(max-width: 662px) 100vw, 662px\" \/><\/p>\n<p><strong>9. A mudan\u00e7a \u00e9 poss\u00edvel e est\u00e1 acontecendo diante de nossos olhos.<\/strong> \u00c0s vezes, a assist\u00eancia m\u00e9dica pode parecer indom\u00e1vel, mas a palestra de Tessa Richards sobre <a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/campaign\/patient-partnership\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A estrat\u00e9gia de parceria com o paciente do BMJ<\/a> me deu esperan\u00e7a de que as mar\u00e9s est\u00e3o mudando. Com esse programa, o BMJ est\u00e1 promovendo a coprodu\u00e7\u00e3o da assist\u00eancia m\u00e9dica - com, por e para os pacientes - implementando uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as internas abrangentes, incluindo a coautoria dos pacientes em artigos educacionais e a participa\u00e7\u00e3o como parte padr\u00e3o do processo de revis\u00e3o por pares.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3570\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 4.07.39 PM\" width=\"658\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM.png 658w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM-600x191.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM-300x96.png 300w\" sizes=\"(max-width: 658px) 100vw, 658px\" \/><\/p>\n<p>O fato de uma revista internacional de tanto prest\u00edgio assumir uma posi\u00e7\u00e3o t\u00e3o firme \u00e9 uma enorme vit\u00f3ria para o movimento dos pacientes eletr\u00f4nicos e um vislumbre de esperan\u00e7a real e tang\u00edvel para o setor de sa\u00fade em geral. Isso \u00e9 que \u00e9 ser a mudan\u00e7a que voc\u00ea quer ver no mundo - essas pessoas est\u00e3o realmente fazendo o que querem e, meu Deus, isso \u00e9 uma lufada de ar fresco.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*****<\/p>\n<p>Agora, espero que voc\u00ea possa entender por que esta postagem do blog foi t\u00e3o dif\u00edcil de escrever. H\u00e1 um motivo pelo qual eles tiveram que criar a hashtag #MedXHangover para descrever o per\u00edodo p\u00f3s-confer\u00eancia. A paix\u00e3o coletiva \u00e9 inebriante. As consequ\u00eancias podem ser um pouco dif\u00edceis, mas agora \u00e9 nosso trabalho seguir em frente e compartilhar as riquezas, intoxicar o mundo com o kool-aid terrivelmente delicioso que tivemos o privil\u00e9gio de provar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3577 size-full\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z.jpg\" alt=\"21580961080_68e2f6eef9_z\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z.jpg 640w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>PS - Fique atento ao v\u00eddeo de minha palestra no Ignite em breve!<\/p>\n<p><em>***Estes pensamentos N\u00c3O s\u00e3o originais. Foram aprendidos, compartilhados, supostos, todos de outras pessoas, e esse \u00e9 o ponto principal. Dou cr\u00e9dito onde posso, mas saiba que n\u00e3o considero nada disso como meu.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00e1 algumas semanas, tive o privil\u00e9gio de falar no Stanford Medicine X e servir como consultor de ePatient para uma nova classe de ePatients, indiv\u00edduos que t\u00eam poder e est\u00e3o ativamente engajados em sua sa\u00fade e atendimento. Tenho que ser sincero. Tenho me esfor\u00e7ado para escrever uma recapitula\u00e7\u00e3o. Escrevi in\u00fameras postagens em blogs... <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x\/\" class=\"excerpt-read-more\">Leia mais<\/a><\/p>","protected":false},"author":58,"featured_media":3571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-3555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","category-emilys-entourage-blog"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2886.jpg","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3555"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20459,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555\/revisions\/20459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}