{"id":1929,"date":"2014-08-12T17:08:59","date_gmt":"2014-08-13T00:08:59","guid":{"rendered":"http:\/\/lw.screammedia.net\/?p=1929"},"modified":"2014-08-12T17:08:59","modified_gmt":"2014-08-13T00:08:59","slug":"how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health\/","title":{"rendered":"Como a jornada de Emily com a FC mudou minha perspectiva sobre a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p><em>Estamos muito felizes em compartilhar uma postagem no blog de Bea Abbott, uma amiga \u00edntima de Emily e de toda a fam\u00edlia Kramer-Golinkoff, bem como uma fonte especial de apoio e esp\u00edrito para todos n\u00f3s do Emily's Entourage! Obrigada, Bea!<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tenho 22 anos, estou na faculdade e, como a maioria dos jovens de 20 e poucos anos, recentemente extra\u00ed meus dentes do siso. Eu sei, todo mundo faz isso e raramente algo d\u00e1 errado, mas mesmo assim eu estava apavorado.<\/p>\n<p>Embora meus raros problemas de sa\u00fade, se \u00e9 que posso cham\u00e1-los assim, tenham sido, felizmente, mundanos e rotineiros, conhecer Emily se tornou uma parte muito importante de como conceituo meu corpo e minha sa\u00fade. Enquanto navegava ansiosamente em minha experi\u00eancia de remo\u00e7\u00e3o do dente do siso, me vi confiando nas li\u00e7\u00f5es que aprendi ao observar Emily atravessar diariamente um terreno muito mais obscuro e completamente inadequado para a idade. Embora eu n\u00e3o tenha nenhuma no\u00e7\u00e3o de como \u00e9 lutar contra uma doen\u00e7a grave, quero compartilhar algumas coisas que sinto ter aprendido ao conhecer e amar algu\u00e9m que tem essa doen\u00e7a.<\/p>\n<p>Tenho o prazer de informar que os dentes do siso j\u00e1 sa\u00edram; a experi\u00eancia, embora dolorosa, n\u00e3o foi traum\u00e1tica: mas o mais importante \u00e9 que a extra\u00e7\u00e3o do meu dente do siso cristalizou algumas li\u00e7\u00f5es poderosas que aprendi com Emily e sua jornada na FC.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1930\" alt=\"Bea Em 1\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-1.jpg 720w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Preste aten\u00e7\u00e3o ao seu corpo quando ele estiver se comportando bem.<\/strong><br \/>\nAlgo pequeno que sei que s\u00f3 comecei a fazer depois que conheci Emily \u00e9 tentar conscientemente parar um minuto pela manh\u00e3 ou antes de dormir para dizer: \"Nossa, estou me sentindo bem\". Muitas vezes, s\u00f3 prestamos aten\u00e7\u00e3o em nosso corpo quando algo parece errado, mas desde que conheci Emily, tento apreciar aqueles momentos frequentes, dias, semanas, meses em que me sinto absolutamente bem. Esses momentos s\u00e3o um presente incr\u00edvel e, como tal, merecem reconhecimento e gratid\u00e3o.<\/p>\n<p><strong>Tome sua vacina contra a gripe.<\/strong><br \/>\nN\u00e3o me interessa se voc\u00ea \"nunca fica gripado\", mas pare de considerar essa incr\u00edvel b\u00ean\u00e7\u00e3o como garantida e tome a vacina contra a gripe todos os anos. N\u00e3o h\u00e1 muito que possamos fazer para proteger aqueles com quem inevitavelmente entramos em contato e que t\u00eam sistemas imunol\u00f3gicos comprometidos, portanto, o que podemos fazer, devemos fazer - mesmo que seja pequeno e n\u00e3o venha com uma garantia de 100%.<\/p>\n<p><strong>Quando estiver com medo, canalize seu Ea interior.<\/strong><br \/>\nGosto de pensar que todos n\u00f3s temos um pouco disso em algum lugar dentro de n\u00f3s. \u00c9 aquela mulher pequena, mal-humorada, bem-vestida e articulada que existe em voc\u00ea, que \u00e9 assertiva, mas graciosa e, ao mesmo tempo, incrivelmente forte e profundamente compassiva. Ela sabe como fazer concess\u00f5es e ouvir, mas n\u00e3o se desculpa quando se trata de declarar suas necessidades e prefer\u00eancias. Gosto de fingir que essa senhorinha est\u00e1 sentada em meu ombro sempre que estou em uma situa\u00e7\u00e3o em que estou com medo ou em que a autodefesa \u00e9 necess\u00e1ria (as duas situa\u00e7\u00f5es geralmente coincidem). A cadeira do dentista ou o consult\u00f3rio m\u00e9dico n\u00e3o \u00e9 lugar para ser t\u00edmido.<\/p>\n<p>Canalize sua Emily interior para ajud\u00e1-lo a se sentar direito, fazer as perguntas que vierem \u00e0 mente e falar francamente sobre suas necessidades. Tamb\u00e9m acho que ela \u00e9 muito \u00fatil para convidar para qualquer evento em que voc\u00ea possa ser um beb\u00ea em rela\u00e7\u00e3o a coisas como vacinas, soro, coleta de sangue ou tratamentos ou consultas inconvenientes... todas as coisas que n\u00e3o s\u00e3o divertidas, mas que, em \u00faltima an\u00e1lise, s\u00e3o cotidianas para um portador de FC. Sim, elas s\u00e3o ruins e podem doer ou assustar, mas se a Emily consegue fazer isso rotineiramente, com sua Emily em tamanho de viagem em seu ombro, voc\u00ea tamb\u00e9m pode enfrentar o desconforto de vez em quando.<\/p>\n<p><strong>Abordar os problemas de sa\u00fade de frente.<\/strong><br \/>\nUma das coisas que mais gosto na Emily \u00e9 que essa mulher, que enfrenta diariamente uma doen\u00e7a grave e progressiva que causa todos os tipos de dores e desconfortos que nem consigo imaginar, ainda expressa preocupa\u00e7\u00e3o genu\u00edna quando voc\u00ea diz a ela que est\u00e1 com dor de cabe\u00e7a. Seus problemas de sa\u00fade ou preocupa\u00e7\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o, de alguma forma, nulos s\u00f3 porque os dela s\u00e3o maiores. Portanto, voc\u00ea tamb\u00e9m n\u00e3o deve pensar neles dessa forma. \u00c9 claro que sua dor de cabe\u00e7a semanal, dor nas costas ou dor de dente provavelmente n\u00e3o \u00e9 uma amea\u00e7a \u00e0 vida, mas isso n\u00e3o significa que voc\u00ea n\u00e3o deva fazer o poss\u00edvel para lidar com ela em tempo h\u00e1bil. Se uma vida sem essa dor for poss\u00edvel, fa\u00e7a o poss\u00edvel para alcan\u00e7\u00e1-la. Isso provavelmente exigir\u00e1 tempo e paci\u00eancia. Mas sempre vale a pena.<\/p>\n<p>Al\u00e9m da vacina contra a gripe (n\u00e3o faltei a nenhuma desde que conheci os KGs), essas li\u00e7\u00f5es s\u00e3o um trabalho em andamento, coisas poderosas que eu mesmo tenho que me lembrar e buscar todos os dias. Tento ter consci\u00eancia de que a boa sa\u00fade n\u00e3o \u00e9 algo que se adquire para o resto da vida. Ela pode mudar a qualquer momento. Portanto, sei que o aprimoramento dessas habilidades agora ser\u00e1, sem d\u00favida, uma ferramenta \u00fatil no futuro e aumentar\u00e1 minha aprecia\u00e7\u00e3o no presente.<\/p>\n<p><em>Muito obrigado \u00e0 Emily por enriquecer minha vida com essas li\u00e7\u00f5es e habilidades.<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1931\" alt=\"Bea Em 2\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-300x225.jpg\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-600x450.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/2014\/08\/Bea-Em-2.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We are thrilled to share a blog post from Bea Abbott, a close friend of Emily&#8217;s and the entire Kramer-Golinkoff family, as well as a special source of support and spirit for all of us at Emily&#8217;s Entourage! Thanks, Bea! &nbsp; I am 22 and in college, and like most 20 somethings, I recently had&#8230; <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/how-emilys-cf-journey-changed-my-perspective-on-health\/\" class=\"excerpt-read-more\">Leia mais<\/a><\/p>","protected":false},"author":58,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":0,"_seopress_analysis_target_kw":"","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-1929","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized","category-emilys-entourage-blog"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1929"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1936,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1929\/revisions\/1936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1929"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1929"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt_br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1929"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}