{"id":3555,"date":"2015-10-26T16:37:02","date_gmt":"2015-10-26T20:37:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/?p=3555"},"modified":"2023-12-20T04:43:31","modified_gmt":"2023-12-20T09:43:31","slug":"9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x\/","title":{"rendered":"9 li\u00e7\u00f5es de medicina de Stanford que mudaram a sua vida X"},"content":{"rendered":"<p>H\u00e1 algumas semanas, tive o privil\u00e9gio de falar na <a href=\"https:\/\/medicinex.stanford.edu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Stanford Medicine X<\/a> e servir <img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-3575\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-225x300.jpg\" alt=\"IMG_2902 - Version 2\" width=\"182\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-225x300.jpg 225w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2-600x800.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2902-Version-2.jpg 750w\" sizes=\"(max-width: 182px) 100vw, 182px\" \/>como conselheiro ePatient para uma nova classe de ePatients, indiv\u00edduos que est\u00e3o capacitados e ativamente envolvidos na sua sa\u00fade e cuidados.<\/p>\n<p>Tenho de ser sincero. Tenho-me esfor\u00e7ado por escrever uma recapitula\u00e7\u00e3o. Escrevi in\u00fameros artigos de blogue apenas para selecionar tudo e apagar. Estou a lutar porque o Medicine X \u00e9 uma experi\u00eancia t\u00e3o abrangente, t\u00e3o sensorial e t\u00e3o transformadora que as palavras parecem insuficientes. Chamar ao \"Medicine X\" apenas uma \"confer\u00eancia\" n\u00e3o \u00e9 suficiente.<\/p>\n<p><strong>Medicina X \u00e9 um movimento<\/strong><\/p>\n<p>O que distingue o Medicine X \u00e9 muito mais do que o seu palco vistoso, equipamento de produ\u00e7\u00e3o de v\u00eddeo sofisticado e <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-3576 size-medium\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-300x200.jpg\" alt=\"Interdisciplinary collaboration panel 4\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Interdisciplinary-collaboration-panel-4.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>aceder \u00e0 transmiss\u00e3o em direto. Vai at\u00e9 para al\u00e9m dos t\u00f3picos mais populares, como o design thinking e a impress\u00e3o 3D - embora todos eles sejam bastante interessantes por si s\u00f3.<\/p>\n<p>No fim de contas, o que separa o Medicine X do grupo \u00e9 o facto de ser uma confer\u00eancia acad\u00e9mica (muito) deliberadamente concebida para <em>todos<\/em>. N\u00e3o se trata de um slogan apelativo ou de mera conversa fiada. O pessoal da Medicine X est\u00e1 a falar a s\u00e9rio.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3560\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 3.38.00 PM\" width=\"656\" height=\"178\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM.png 656w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM-600x163.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.38.00-PM-300x81.png 300w\" sizes=\"(max-width: 656px) 100vw, 656px\" \/><\/p>\n<p>Quer seja um cl\u00ednico, investigador, decisor pol\u00edtico, tecn\u00f3logo, doente, administrador hospitalar, membro da fam\u00edlia, a lista continua - voc\u00ea pertence, a sua voz \u00e9 importante e a sua hist\u00f3ria \u00e9 importante.<\/p>\n<p><strong>Na sua ess\u00eancia, Medicine X \u00e9 sobre hist\u00f3rias. <\/strong><\/p>\n<p>H\u00e1 poder nas hist\u00f3rias, mas muitas vezes elas ficam bloqueadas e muitas hist\u00f3rias importantes s\u00e3o deixadas de fora - mesmo debaixo da superf\u00edcie, relegadas para a periferia, ansiosas por serem expostas. A sociedade sofre as consequ\u00eancias do sil\u00eancio.<\/p>\n<p>Medicine X acredita em desenterrar precisamente estas hist\u00f3rias. Vai buscar as margens para revelar perspectivas muitas vezes n\u00e3o contadas de contadores de hist\u00f3rias improv\u00e1veis. Coloca quest\u00f5es dif\u00edceis, desafia suposi\u00e7\u00f5es h\u00e1 muito defendidas e lan\u00e7a luz sobre as experi\u00eancias, muitas vezes silenciadas, daqueles que s\u00e3o afectados pela medicina e pelos cuidados de sa\u00fade.<\/p>\n<p>E faz tudo isso no palco principal da sala plen\u00e1ria. Sob os holofotes. Perante uma plateia repleta de ouvintes e aprendentes \u00e1vidos.<\/p>\n<p><strong>De desprezada e silenciada para o centro do palco.<em>isso \u00e9<\/em> a ess\u00eancia do medicamento X.<\/strong><\/p>\n<p>Recapitular o Medicine X revelou-se imposs\u00edvel, por isso, em vez disso, partilho alguma da sabedoria que tive a honra de adquirir. Estas s\u00e3o as frases que me atingiram a alma - todas por raz\u00f5es diferentes - mas as li\u00e7\u00f5es que agora levo no meu cora\u00e7\u00e3o para sempre.<\/p>\n<p><strong>1. \u00c9 tudo uma quest\u00e3o de rela\u00e7\u00f5es.<\/strong> Caramba, isso \u00e9 verdade - no Medicine X, nos cuidados de sa\u00fade e na vida.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3569\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-13 at 1.11.50 PM\" width=\"665\" height=\"174\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM.png 665w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM-600x157.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-13-at-1.11.50-PM-300x78.png 300w\" sizes=\"(max-width: 665px) 100vw, 665px\" \/><\/p>\n<p><strong>2. H\u00e1 beleza e riqueza no meio-termo.<\/strong> As dicotomias convencionais s\u00e3o f\u00e1ceis mas insuficientes. Desde Charlie, que revela as limita\u00e7\u00f5es das categorias de g\u00e9nero, a Ben, que mostra o rid\u00edculo de classificar a surdez como uma perturba\u00e7\u00e3o da comunica\u00e7\u00e3o, e a Christine, que rejeita a recomenda\u00e7\u00e3o do hospital de evitar uma fam\u00edlia ap\u00f3s o desfecho negativo de um doente, estas almas corajosas deram-me a volta \u00e0 cabe\u00e7a com a sua coragem, convic\u00e7\u00e3o e honestidade e abriram-me os olhos para a beleza dos tons de cinzento.<\/p>\n<p><strong>3. A adversidade pode gerar superpoderes secretos.<\/strong> Isso n\u00e3o quer dizer que a adversidade seja uma b\u00ean\u00e7\u00e3o; n\u00e3o \u00e9. Mas, perante a adversidade, podem surgir for\u00e7as e capacidades novas e especiais.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3565\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.11.16 PM\" width=\"667\" height=\"248\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM.png 667w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM-600x223.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.11.16-PM-300x112.png 300w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><\/p>\n<p><script src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" async=\"\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<p>O Ben referiu-se a isso como um ganho surdo, mas eu atrever-me-ia a adivinhar que muitos de n\u00f3s t\u00eam um superpoder secreto \u00e0 espreita. Penso que precisamos de come\u00e7ar a falar sobre como podemos libertar o superpoder secreto que existe dentro de todos n\u00f3s, o ganho da adversidade, se preferirem.<\/p>\n<p><strong>4. Essencialidade da comunidade.<\/strong> A doen\u00e7a \u00e9 isolante, aterradora e dif\u00edcil. Simplesmente n\u00e3o o conseguimos fazer sozinhos. Sinto a essencialidade da comunidade todos os dias atrav\u00e9s da Entourage, que me levanta e me impulsiona para a frente, e da comunidade de FC, que \u00e9 a minha t\u00e1bua de salva\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3564\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.26.58 PM\" width=\"669\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM.png 669w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM-600x221.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.26.58-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 669px) 100vw, 669px\" \/><\/p>\n<p>O que eu penso que a comunidade m\u00e9dica por vezes n\u00e3o consegue ver \u00e9 que a comunidade n\u00e3o \u00e9 um complemento caloroso e agrad\u00e1vel a um plano de tratamento; \u00e9 um ingrediente essencial para a sobreviv\u00eancia f\u00edsica, psicol\u00f3gica e espiritual. As equipas de cuidados de sa\u00fade t\u00eam a responsabilidade de conhecer e partilhar os recursos da comunidade com os doentes.<\/p>\n<p><strong>5. Os doentes com doen\u00e7as graves s\u00e3o desreguladores com uma capacidade \u00fanica.<\/strong> A urg\u00eancia e a concentra\u00e7\u00e3o a laser s\u00e3o os nossos superpoderes secretos. Temos de conceber formas de os cuidados de sa\u00fade tirarem partido destes trunfos especiais e deixar-nos ajudar.<\/p>\n<p><strong>6. A humildade est\u00e1 no centro da sa\u00fade e dos cuidados centrados no ser humano. <\/strong>Trata-se de nos apercebermos do pouco que cada um de n\u00f3s sabe, de estarmos ansiosos e gratos pela oportunidade de aprendermos uns com os outros e de deixarmos que o nosso cora\u00e7\u00e3o nos conduza.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3562\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.59.37 PM\" width=\"673\" height=\"242\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM.png 673w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM-600x216.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.59.37-PM-300x108.png 300w\" sizes=\"(max-width: 673px) 100vw, 673px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3563\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 2.50.02 PM\" width=\"663\" height=\"243\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM.png 663w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM-600x220.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-2.50.02-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 663px) 100vw, 663px\" \/><\/p>\n<p><strong>7. A hist\u00f3ria estar\u00e1 sempre incompleta enquanto n\u00e3o permitirmos que os doentes sejam co-autores dos seus registos m\u00e9dicos.<\/strong> Uma iniciativa chamada Opennotes est\u00e1 a liderar o caminho ao conceder aos doentes o acesso \u00e0 autoria e edi\u00e7\u00e3o de registos m\u00e9dicos, permitindo que os doentes e os m\u00e9dicos escrevam a hist\u00f3ria em conjunto. Isto tem de se tornar a norma e n\u00e3o a vanguarda.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3557\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 1.03.00 PM\" width=\"661\" height=\"249\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM.png 661w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM-600x226.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-1.03.00-PM-300x113.png 300w\" sizes=\"(max-width: 661px) 100vw, 661px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3558\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 12.57.51 PM\" width=\"663\" height=\"244\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM.png 663w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM-600x221.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-12.57.51-PM-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 663px) 100vw, 663px\" \/><\/p>\n<p><strong>8. Os doentes s\u00e3o subestimados.<\/strong> As conversas sobre o futuro da medicina acabam frequentemente por se centrar nas preocupa\u00e7\u00f5es com os riscos para os doentes. Ser\u00e3o eles capazes de compreender os seus dados? Ser\u00e3o capazes de tomar decis\u00f5es inteligentes sobre a privacidade ou sobre quando efetuar um tratamento ou como gerir a sua doen\u00e7a? Conseguir\u00e3o lidar com toda esta responsabilidade? Demasiadas vezes, estas conversas s\u00e3o enquadradas num paternalismo insidioso que \u00e9 humilhante e desvalorizante. Temos de reagir. N\u00f3s, doentes, somos capazes de compreender a complexidade; somos capazes de lidar com situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis; somos capazes de tomar decis\u00f5es dif\u00edceis e informadas. Os doentes s\u00e3o capazes. N\u00e3o nos descartem.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3559\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-25 at 3.41.36 PM\" width=\"662\" height=\"218\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM.png 662w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM-600x198.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-25-at-3.41.36-PM-300x99.png 300w\" sizes=\"(max-width: 662px) 100vw, 662px\" \/><\/p>\n<p><strong>9. A mudan\u00e7a \u00e9 poss\u00edvel e est\u00e1 a acontecer diante dos nossos olhos.<\/strong> Por vezes, os cuidados de sa\u00fade podem parecer indom\u00e1veis, mas a palestra de Tessa Richards sobre <a href=\"https:\/\/www.bmj.com\/campaign\/patient-partnership\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">A estrat\u00e9gia de parceria com os doentes do BMJ<\/a> deu-me esperan\u00e7a de que as mar\u00e9s est\u00e3o a mudar. Com este programa, o BMJ est\u00e1 a promover a coprodu\u00e7\u00e3o de cuidados de sa\u00fade - com, por e para os doentes - implementando uma s\u00e9rie de mudan\u00e7as internas radicais, incluindo a coautoria dos doentes em artigos educativos e a sua participa\u00e7\u00e3o no processo de revis\u00e3o por pares.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-3570\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM.png\" alt=\"Screen Shot 2015-10-26 at 4.07.39 PM\" width=\"658\" height=\"210\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM.png 658w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM-600x191.png 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/Screen-Shot-2015-10-26-at-4.07.39-PM-300x96.png 300w\" sizes=\"(max-width: 658px) 100vw, 658px\" \/><\/p>\n<p>Ter uma revista internacional t\u00e3o prestigiada a tomar uma posi\u00e7\u00e3o t\u00e3o forte \u00e9 uma enorme vit\u00f3ria para o movimento ePatient e um vislumbre de esperan\u00e7a real e tang\u00edvel para os cuidados de sa\u00fade em geral. Isto \u00e9 que \u00e9 ser a mudan\u00e7a que se quer ver no mundo - estas pessoas est\u00e3o realmente a fazer o caminho e, meu Deus, \u00e9 uma lufada de ar fresco.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">*****<\/p>\n<p>Agora, espero que consigam perceber porque \u00e9 que este post do blogue foi t\u00e3o dif\u00edcil de escrever. H\u00e1 uma raz\u00e3o para terem criado a hashtag #MedXHangover para descrever o per\u00edodo p\u00f3s-confer\u00eancia. A paix\u00e3o colectiva \u00e9 inebriante. O rescaldo pode ser um pouco duro, mas agora \u00e9 nosso dever ir em frente e partilhar as riquezas, intoxicar o mundo com o kool-aid terrivelmente delicioso que tivemos o privil\u00e9gio de provar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3577 size-full\" src=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z.jpg\" alt=\"21580961080_68e2f6eef9_z\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z.jpg 640w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/21580961080_68e2f6eef9_z-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/p>\n<p>PS - Fique atento ao v\u00eddeo da minha palestra no Ignite em breve!<\/p>\n<p><em>***Estes pensamentos N\u00c3O s\u00e3o originais. Foram aprendidos, partilhados, supostos, todos de outros, e \u00e9 esse o objetivo. Dou cr\u00e9dito onde posso, mas saibam que n\u00e3o considero nada disto como meu.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A couple weeks ago, I had the privilege of speaking at Stanford Medicine X and serving as an ePatient advisor to a new class of ePatients, individuals who are empowered and actively engaged in thir health and care. I have to be honest. I\u2019ve been struggling to compose a recap. I\u2019ve written countless blog posts&#8230; <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/9-life-changing-lessons-from-stanford-medicine-x\/\" class=\"excerpt-read-more\">Ler mais<\/a><\/p>","protected":false},"author":58,"featured_media":3571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[1,6],"tags":[],"class_list":["post-3555","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","category-emilys-entourage-blog"],"acf":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/wp-content\/uploads\/IMG_2886.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/58"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3555"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20459,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3555\/revisions\/20459"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3555"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3555"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.emilysentourage.org\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3555"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}